Un petit coin de paradis: le Spa Sérénitude

En ces temps de fêtes où l'on a envie de faire plaisir mais aussi de prendre soin de soi. L'adresse d'un bon spa, n'est certainement pas négligeable. Un de mes endroits préférés où l'on peut aller se relaxer en amoureux ou entre copines, se faire masser avec de bons produits naturels aux senteurs envoûtantes. L'acceuil est chaleureux et serein, et l'endroit tout simplement paradisiaque. Si vous recherchez un lieu empreint d'originalité ou vous serez au calme et pourrez profiter pleinement du spa privatif et de la salle de détente n'hésitez pas!

Une palette de soins exotiques, des forfaits à des prix très intéressants à offrir ou à s'offrir.

Le Spa est situé au 32 Rue Saint Germain 94120 à Fontenay-sous-bois à 5 minutes de l'hôtel de ville dans la rue du Stade André Laurent.

Toutes les infos ici: http://www.serenitude.com/

Petit conseil d'esthéticienne: se faire un gommage 1 ou 2 jours avant une épilation

Selon mon esthéticienne, il est préférable voire indispensable de se gommer la peau avant de procéder à une épilation à la cire. Pourquoi? Afin d'éviter que les petites peaux mortes soient arrachées avec les poils. Pour les adeptes de la cire vous avez surement dû remarquer que sur les bandes usagées il apparait souvent des démarcations de couleurs plus ou moins foncées, en fait il s'agit des peaux mortes qui s'enlèvent en même temps que vos poils. Il est donc préférable d'exfolier sa peau, afin d'éviter cette agression de l'épiderme et par la même occasion faciliter l'épilation.

Huile de Fruit de la Passion de chez Body Shop!

Disponible dans les magasins The Body Shop cette huile sèche non grasse, est faite à partir d'huile de graines de fruit de la passion et de melon, issus du commerce équitable. Elle permet d'hydrater sa peau rapidement car elle pénètre facilement. Sous forme de vaporisateur, très pratique, elle est parfaite à la sortie de la douche, lorsque l'on a besoin de se faire une petite hydratation rapide (le soir avant de se coucher, par exemple). L'odeur fruitée est très agréable. Un petit moment beauté très exotique.

Le secret de beauté des Hawaïennes

L'huile de Macadamia

Implanté à Hawaï dans les années 80, l'arbre de macadamia est en fait originaire d'Australie. Sur ces grands arbres aux longues feuilles vert foncé, on trouve des grappes d'une dizaine de fruits dont la coquille verte renferme la précieuse noix de macadamia.

De cette noix riche en acides gras (80%), calcium, phosphore, protéines et vitamine B1, on extrait une huile qui après filtrage fait le bonheur de la cosmétique comme de l'alimentation.

L'huile de macadamia est sèche et inodore, malgré ses forts agents hydratants, elle ne laisse pas de film gras et pénètre bien la peau ou les cheveux. Sa texture et sa composition en font l'une des rares huiles proche du sébum humain. Vous pouvez donc l'utiliser librement et ce même en huile de jour.

Nourrisante, hydratante et adoucissante, cette huile est parfaite pour prévenir les signes de l'âge, soulager les vergetures et autres cicatrices ou encore prévenir l'oxydation des cellules cutanées.

En huile de massage, en masque capillaire ou en hydratation simple de la peau, l'huile de macadamia apparait comme une huile tout en un dont la texture fluide et délicate vous séduira.

Quelques produits
Huile vierge de macadamia, chez Codina
Huile végétale de macadamia, chez Huiles & Sens
Shampoing macadamia orange, Dr Hauschka

Du No Poo pour s'occuper de ses bouclettes

Une façon originale et saine de nettoyer sa chevelure en douceur. C'est la philosophie No Poo qui a déjà fait un grand nombre d'adeptes parmi les têtes frisées, bouclées et crépues. Mais de quoi s'agit-il au juste?

Le No Poo à traduire par "Sans Shampoing" est une méthode d'entretien des cheveux qui consiste à ne pas utiliser shampoing. Ce concept a été initié par la coiffeuse Lorraine Massey, auteur du livre Curly Girl et créatrice du salon new yorkais Devachan, et qui met les boucles à l'honneur.

L'attitude No Poo consiste à utiliser un après-shampoing en lieu et place du shampoing!

Explications: le shampoing contient des ingrédients décapants qui fragilisent notre cuir chevelu, accentuant ainsi la déshydratation et par conséquent l'effet sec et cassant que subissent plus particulièrement les cheveux bouclés.

L'utilisation d'un après shampoing, est motivée par le fait que ce produit ne contient pas d'agents détergents comme dans un shampoing traditionnel, cependant les agents lavants suffisent à débarrasser les cheveux des impuretés. Il est important de souligner qu'adopter la No Poo attitude signifie abandonner l'utilisation de tous produits capillaires contenant des silicones. En effet les silicones sont des composants non solubles à l'eau et donc très difficiles à nettoyer, seul un shampoing moussant pourra donc vous en débarrasser car ces produits à base de silicones (lire les étiquettes) ou les produits trop gras (de type vaseline) s'incrustent et encrassent le cuir cheveu.

Avec le No Poo, l'idée est donc d'éviter d'encrasser son cuir chevelu pour ne plus avoir à le décaper!

La méthode No Poo ne convient pas forcément à tout le monde. Sa réussite dépendra de votre type de cheveux et de l'après shampoing que vous utiliserez. D'où la nécessité de bien faire son choix et de ne pas hésiter pour trouver le bon produit qui vous convient.

Le No Poo se base sur une méthode douce et naturelle, qui bannit la mousse et les silicones, vous trouverez sur le net de nombreuses adaptations qui mélange, par exemple, l'après shampoing avec du jus de citron, de l'huile essentielle de lavande ou encore du vinaigre de cidre. A vous d'être créative et de concocter la recette qui s'adaptera le mieux à votre type de cheveu et à vos besoins.

Rituel simple ou routine
- Mouiller vous bien les cheveux sans y toucher (rappelez vous que tout doit se faire en douceur)
- Prendre une noisette d'après-shampoing sans silicones, bien masser et nettoyer votre cuir chevelu comme vous l'auriez fait avec un shampoing (plus le cuir chevelu est sec et plus l'après-shampoing devra être riche)
- Rincer le tout à l'eau chaude (température raisonnable) en exerçant un massage doux, pour bien vous débarrasser des résidus
- Reprenez une autre noisette d'après-shampoing que vous utiliserez comme tel, en le répartissant sur vos longueurs, démêlez avec vos doigts tout en douceur
- Rincez légèrement à l'eau froide (température raisonnable) pendant une seconde ou deux, vous absorberez l'excédent à l'aide d'une serviette (sans frotter ou enrouler les cheveux si vous voulez de belles boucles bien définies)

Avec cette méthode il est nécessaire de clarifier et exfolier le cuir chevelu de temps en temps (une fois par semaine) en mélangeant, par exemple, votre après-shampoing avec du sucre de canne.

Le No Poo n'est pas une solution miracle, ni une alternative à une permanente. Il s'agit d'une façon douce et naturelle d'entretenir ses bouclettes et de révéler en douceur la vraie nature du cheveu.

Source: www.naturally.com
Photos: Urbanbella & TotalHair

Une gamme de maquillage naturelle

Pour celles qui ont envie de fraicheur, de naturel et d'éco, je vous propose la gamme de maquillage, Couleur Caramel. Des emballages épurés, à base de matériaux recyclés et recycables, des couleurs plutôt sympa. Les tons de cette petite marque sont assez etoffés et elle n'a rien à envier aux grandes. On trouve aussi bien des couleurs chaudes, agréables à porter en hiver, que des teintes pastels plus légères. Les composants, de bons principes actifs pour la plupart, sont très exotiques: huile de jojoba, huile du Melon du Kalahari, extrait de Rooibos, cire de palme...

Des mascaras, aux fonds teints en passant par les anti-cernes, cette petite gamme vaut le détour.

Une petite sélection
Crayon yeux et lèvres: Chocolat/Framboise
Gloss nacré: Rouge Framboise/Chocolat/Orange doré
Ombres à paupières: Noir/Bronze/Grenat...
Anti-cerne: Beige foncé
Rouge à lèvres: Brun beige brillant/Violet prune mat

http://www.couleur-caramel.com/

Pourquoi avons nous des cernes?

Révélateurs de nos nuits trop courtes ou des heures passées devant un écran d'ordinateur, les cernes prennent la forme de demi cercles colorés, bleutés, gris, jaunes voire noires en fonction de notre couleur de peau. Cette coloration inesthétique qui se loge directement sous nos yeux, peut parfois laisser place à de grosses poches graisseuses.

Chez les femmes, l'apparition des cernes est d'autant plus difficile à accepter qu'ils (oui ont dit bien un cerne...) nous donnent cet aspect fatigué et vieilli avant l'âge. Si l'on connaît les causes les plus fréquentes de cette manifestation corporelle: manque de sommeil, stress, alcool, tabac; on ignore souvent que leur présence peut aussi s'expliquer par l'hérédité. Certaines pourront donc avoir une très bonne hygiène de vie, et avoir des cernes dès leur adolescence.

Cette coloration disgracieuse est en fait dû à la microcirculation qui, pour les raisons évoquées plus haut, a du mal à faire son travail. La peau qui entoure notre oeil est extrêmement fine, quatre fois plus que sur le reste du visage. Ce dysfonctionnement, fait que les vaisseaux sanguins s'accumulent et rend la circulation difficile, le sang n'est pas drainé. La lymphe (un liquide translucide issu du sang) qui sert à traiter les déchets et à transporter certaines nutriments, devient paresseuse et n'accomplit plus le travail nécessaire.

Quelles alternatives à cette entrave à notre capital beauté? Selon moi, il n'existe pas de solutions concrètes, si ce n'est les 8h nécessaires chaque nuit, que nos emplois du temps actuels nous permettent difficilement de faire. Sinon vous pouvez vous tourner vers les soins, le camouflage ou pour celles pour qui cette apparence est réellement difficile à supporter, la chirurgie.

Pour le maquillage, choisissez un anticerne 1/2 ton plus clair que votre couleur de peau. Aujourd'hui les anticernes masquent, hydratent et améliorent la circulation (décongestionnants) vous trouverez surement votre bonheur. Vous pouvez vous tourner vers des produits à base d'hamamélis, vigne rouge, marron d'inde ou arnica...

En recette de grand-mère, je vous propose les sachets de thé à la camomille à poser pendant 10 min, ou encore des cotons imbibés d'eau florale de bleuet.

J'ai entendu dire que certaines filles s'appliquaient même de la crème anti-hémorroïdes pour les faire disparaître, mais très honnêtement je n'ai pas osé essayer.

Salon marjolaine

Demain débute à Paris, le Salon Marjolaine, un salon tout Bio où vous pourrez découvrir plus de 500 exposants à l'éco-attitude.

• Dates : Du 9 au 18 novembre 2007
• Horaires : 10h30 - 19h -- Nocturne jusqu'à 21h le vendredi 16
• Lieu : Parc Floral de Paris, Paris 12ème - Bois de Vincennes
  

Il fait froid, pensez à prendre soin de vos mains

Nos mains comme notre visage, sont l'une des parties les plus exposées. Elles subissent des agressions constantes et régulières et doivent en prime lutter contre les variations de température. La peau de nos mains étant très fine, son film naturel hydrolipidique trop léger n'est pas assez résistant pour lutter activement contre tous les petits désagréments quotidiens.

Quelques gestes simples vous aideront à entretenir la beauté de vos mains tout en préservant leur souplesse naturelle:

• Toujous utiliser des gants de protection lors des tâches ménagères, les produits d'entretien actuels sont très performants mais aussi très agressifs pour nos petites peaux
• Eviter les bases lavantes à base de savon (surtout pour les peaux sèches et sensibles), préférez des solutions plus douces
• Toujours bien se sécher les mains après les avoir laver, surtout en hiver.
• Dans les toilettes publiques, préférez un séchage doux avec des serviettes en papier, plutôt que l'usage des séchoirs élèctriques (entre nous, les séchoirs élèctriques sont des nids de microbes, je ne les utilise jamais)
• Vous pouvez profiter de votre gommage pour le visage, pour les exfolier un peu, et ainsi les rendre toutes douces (pas plus d'une fois par semaine), faites suivre par un massage à base d'huile d'amande douce pour bien les réhydrater
  

Nos mains sont l'une des premières parties de notre corps à rentrer en contact avec l'autre, elles méritent donc notre plus grande attention. La crème hydratante doit être l'un des produits indispensables de notre sac à main.

Une petite sélection
Crème mains dermastress, chez Florame: à base d'huiles essentielles, de karité et de cires végétales...
Soin main Oliv', chez La Clarée: mélange d'extrait de feuilles d'olivier, jus d'aloe vera, karité et huile de macadamia...
Daily Care Crème, chez Logona à base d'aloe et de jojoba...
Beurre de Soin Mangue, chez Santé: mélange de beurres de mangue, karité et huile de jojoba...

Le Premier Cri...Magnifique!

Hier soir j'ai eu le plaisir d'aller voir, le film le Premier Cri réalisé par Gilles de Maistre. La naissance, notre histoire à tous, formidablement relatée à travers des histoires de femmes de cultures différentes. Des femmes belles, naturelles et venant des quatre coins du monde. Ce film est chargé d'émotion et de cultures il rend à l'accouchement, toute sa splendeur, toute son humanité.

Une bonne occasion pour moi d'initier ma nouvelle rubrique, Femmes du Monde. Je vous laisse admirer la bande annonce...

Ne pas oublier de se protéger du soleil

Suite à une petite visite chez le Dermatologue, cette dernière m'a fortement recommandé d'appliquer une protection solaire, même à cette période de l'année. En effet, les rayons du soleil sont souvent plus puissants qu'on ne le pense, et ils ont souvent tendance à traverser les nuages. Ce qui pour notre peau peut s'avérer assez ravageur. Si vous avez une peau à tendance eczématique ou faisant apparaitre des petites imperfections, sachez que les rayons du soleil auront souvent tendance à fixer ses impuretés, les rendant encore plus disgracieuses. Donc mesdames à vos petits fluides solaires à appliquer avant votre crème de jour habituelle.

Ce petit conseil vaut aussi (surtout) pour les peaux mates et colorées qui ont trop souvent tendance à négliger le facteur protection du soleil.

Un bon petit gommage

Pour avoir une peau douce et lisse rien de tel qu'un bon petit gommage. Un gommage se compose d'une base hydratante et de composés exofoliants qui sont soient des petits grains naturels abrasifs (action mécanique) ou des acides de fruits (action chimique). Etant donné que nous aimons tout ce qui est sain et naturel, nous dirigerons donc notre choix vers les composants naturels.

Les cellules de notre peau naissent en profondeur, au niveau de l'hypoderme, et remontent progressivement à la surface de la peau et y meurent. Ces cellules mortes asphyxient notre peau et l'empêchent de respirer. L'accumulation de ces cellules sont souvent la cause d'un teint terne et d'un manque de souplesse. D'où la nécessité de se débarasser de ces impuretés, et de favoriser ainsi le renouvellement cellulaire.

C'est tout le rôle d'un bon gommage; il purifie la surface de la peau, gomme les cellules mortes tout en affinant le grain laissant ainsi la peau toute lisse et douce.

Au gommage il faut ajouter l'action de gommer. En effet il ne suffit pas d'appliquer simplement le produit, mais de procéder à de légers frottements pour que les grains exofoliants puissent remplir leur rôle. Il existe différentes textures: gel, crème, pommade...à vous de choisir la texture qui vous convient le mieux en fonction de votre type de peau.

Les peaux normales, les plus chanceuses, s'adaptent à tous types de produits, de façon générale évitez tout de même les textures trop abrasives. Application, une fois par semaine.

Les peaux mixtes à grasses, sont celles qui ont le plus besoin de se débarasser des excès de sébum qui obstruent les pores et empêchent la peau de respirer. Une formule épaisse sera donc plus appropriée. Deux fois par semaines maxi.

Pour les peaux sèches, souvent très sensibles, utilisez des peelings doux et très légers. Une application une fois tous les quinze jours suffira.

Inutile d'abuser des produits gommants car cette action nécessaire n'en est pas moins agressive et irritante pour notre peau car elle tend à détruire notre film hydrolipidique naturel. Pensez donc après chaque gommage à appliquer un soin réparateur et hydratant, son action en sera d'autant plus efficace qu'il calmera les irritations et pénètrera plus facilement.

A vous donc de choisir le produit qui vous convient, il en existe de nombreux dans les gammes bio et naturelles et il y en a vraiment pour tous les gouts.

5 petites minutes de repos pour la planète!

Quoi que vous fassiez le 23 Octobre à 19h55, faites le dans le noir. Cinq petites minutes pour la planète afin de sensibiliser tout un chacun sur le gaspillage des ressources et l'urgence de passer à l'action. Ca ne coute rien, mais cette petite action peut avoir un réel impact. Alors mobilisons nous.

De 19h55 à 20h00, tous dans le noir. Et pourquoi ne pas saisir cette occasion pour organiser un dîner aux chandelles?

Notre beauté se révèle aussi à travers nos actions et les messages que nous véhiculons.

Plus d'infos

http://www.5minpourlaplanete.org/

Un masque tout choco!

Je viens de tester le masque au chocolat de la marque Themis. Un masque visage purifiant et détoxyfiant à base de théobromine de cacao et de minéraux de sucre de canne. Une succulente petite mixture qui permet de se débarasser en douceur des impuretés et des toxines tout en nous débarassant de l'excés de sébum.

On applique le masque sur le visage et on laisse poser cinq minutes. On ressemble à un pépito géant mais l'odeur subtile du cacao est un vrai délice!

Une crème de nuit

La nuit, la peau se repose et se détend. Loin des agressions extérieures auxquelles elle est constamment exposée, la peau profite donc de cette période d'acalmie pour se régénérer. Avec l'âge, la peau se sensibilise et devient de plus en plus fragile. Un bon soin de nuit aide notre peau à se réparer et à lutter contre les petites imperfections. La peau étant plus réceptive, durant la nuit il est donc nécessaire de choisir un soin riche en principes actifs. Le choix doit s'orienter, en fonction du type de peau et des besoins de cette dernière: peau sèche, mixte ou grasse, rides, imperfections, tiraillements...

Il existe différents types de crème de nuit: calmante, restructurante, apaisante, etc. A vous de faire votre choix en fonction des vertus recherchées et surtout des ingrédients. Surtout ne pas oublier de bien démaquiller et nettoyer votre peau avant d'appliquer le soin.

Petite sélection
Crème nutritive nuit bio, chez Florame
Crème confort nuit bio "Clé des Songes", chez Suzanne aux Bains
Nectar de crème de nuit bio, chez Melvita
Crème de nuit reconstituante, chez Cattier

Mon chouchou
Soin de nuit, Fluide Hydratant, chez Themis
A base de beurre de karité ce soin est un pur instant de douceur. La peau revit et fait une véritable petite pause.

Les petits lipsticks de chez Druide

Des petits batonnets tout mini, avec un packaging assez épuré. La marque canadienne Druide, propose des baumes protecteurs pour rendre nos lèvres douces et soyeuses. Karité, Vanille, Citrus. Cette petite gamme naturelle, régénère les lèvres abîmées, gerçées ou desséchées. Le baume laisse un voile protecteur sur les lèvres tout en les laissant douces et légèrement brillantes.

La marque
Cette marque canadienne, qui prend sa source dans le nord des Appalaches, propose de nombreux produits de soins pour le visage, le corps et les cheveux. Cette ligne de soins complète, puise son inspiration dans la nature, et s'engage à éviter les produits de synthèse et tous les procédés industriels incompatibles avec la nature.

Vous trouverez ces produits dans les parashops et autres boutiques bio.

Quelques conseils pour de belles lèvres

• Garder un stick à lèvres sur soi, afin de les réhydrater tout au long de la journée.
• Eviter d'humecter ses lèvres avec la langue, car ce geste favorise la déshydratation, et rend les lèvres plus sensibles.
  
• S'hydrater les lèvres avec un soin, avant d'appliquer un rouge à lèvres.
• Gommer ses petites peaux mortes en douceur.
• Eviter les soins à base d'huiles de parafine, à haute dose ces huiles sont rejetées par la peau des lèvres et il faut donc les réhydrater en permanence.
• Favoriser les soins à base d'huile de ricin, cires d'abeilles, de carnauba, de candelilla et la lanoline.
  

Les substances à risques

Plusieurs facteurs influencent nos choix, lorsque nous effectuons un achat cosmétique: la marque, le packaging, les vertus conférées à tel ou tel ingrédient, et bien évidement une infuence marketing casi omniprésente.

Mais savons nous vraiment ce que contiennent ces petits flacons. De nombreux produits sensés contribuer à notre bien être, renferment de nombreuses substances issues de la pétrochimie, et ont des effets, non négligeables au long terme.

Voici une petite liste, non exhaustive, des principales substances qu'il vaut mieux éviter et pourquoi pas bannir de nos trousses de toilettes.

• PEG, PPG: les plus connus des ingrédients ethoxylé, il s'agit d'émulsifiants qui servent à mélanger des liquides qui à la base ne peuvent se mélanger. C'est, par exemple, le cas de l'huile et l'eau. Les substances de départ de ces deux composés ainsi que leur système de production inquiète. En effet, la base chimique de ces ingrédients pouvant être utilisée pour produire des gaz de combat. Dans le PPG, on retrouve fréquement un cancérigène appelé dioxane.
  

• BHT, BHA et EDTA: ces antioxydants, on fait l'objet de plusieurs études, qui ont révélé leur côté allergiseant ainsi que leur potentiel cancérigène. Les BHT et BHA, s'accumulent dans les tissus adipeux et peuvent atteindre le foetus.
  

• Les parabens: ces conservateurs très controversés, ont énormément fait parler d'eux en 2003, lorsque des chercheurs britanniques en ont découvert dans des tumeurs du sein.

• Les nitrosamines: classés substances cancérigènes par l'OMS, ils sont utilisés comme conservateurs.
  

• Les AHA: présents dans les gommages et autres crèmes exofoliantes, ces acides gomment les cellules mais s'attaquent également à la barrière protectrice de l'épiderme, le rendant vulnérable.

Il existe encore de nombreuses substances suspectes se balladant dans nos produits dits de beauté. Il est vrai que la lecture des étiquettes des produits s'avère difficile si l'on est pas une cliente avertie, mais il y a quelques règles simples à respecter. Se diriger vers des produits certifiés dans la mesure du possible ou tout au moins éviter les produits contenant des noms chimiques se terminant par: paraben, thicone, eth, amine, amide.

Un achat doit rester un acte responsable, il est donc normal, que vous soyez au fait de tout ce qui se cache dans les produits que vous consommez. Dérivés de synthèse, substances pétrochimiques sont présentes partout jusque dans les produits pour bébés. A vous donc d'apprendre à les déchiffrer. N'hésitez pas à vous documenter sur le sujet vous risquez d'être très surprise.

Pour en savoir plus
La vérité sur les cosmétiques, de Rita Stiens
Le guide Cosmétox, édité par Greenpeace

Sources

La vérité sur les cosmétiques naturels, Rita Stiens
Cosmétique, du pire au meilleur, Hélène Barbier du Vimon et René Rigaber

Salon de la création multi-ethnique

Les 6 & 7 Octobre prochains aura lieu, la nouvelle édition du Salon de la création multiethnique. Ce salon est à l'initiative du collectif, Rencontres Ephémères, au Grand Lavoir situé dans le 12ème à Paris. La volonté de ce collectif est d'organiser régulièrement des rencontres conviviales avec de jeunes créateurs, designers, artistes ou commerçants aux influences multi éthniques.

Vous pourrez y découvrir de nombreux créateurs, qui méritent d'être encouragés et reconnus. Alors si vous cherchez un petit plan sympa et culturel pour le week-end prochain, n'hésitez donc pas à aller y faire un tour.

L'huile miraculeuse du sud ouest marocain: l'Huile d'Argan

Huile rare, utilisée depuis des millions d'années par les femmes berbères, elle est issue d'un arbre impressionnant appelé l'arganier. Les arganiers fleurissent et produisent des fruits en forme d'olive renfermant des amandons dont est issue l'huile d'argan.

Des coopératives de femmes se chargent, avec un savoir-faire ancestral et des techniques modernes, de l'extraction de l'huile. L'arganier ne pousse que dans le sud-ouest marocain, ce qui fait de cette huile une denrée rare.

Il faut distinguer deux huiles: une huile alimentaire et une huile cosmétique. L'huile alimentaire issue d'amandons torréfiés, utilisée en cuisine pour son goût amande/noisette. L'huile cosmétique quant à elle, est issue des amandons non torréfiés ce qui explique quelle soit inodore.

Riche en vitamine E et en insaponifiables, l'huile d'argan représente un véritable trésor de beauté. Au Maroc, les femmes l'utilisent depuis toujours pour protéger la peau des agressions climatiques, et lutter contre le vieillissement de la peau. Les antioxydants qu'elle renferme aide la peau à retarder naturellement l'apparition des rides.

Huile d'Argan, nourrit, régénère et restructure en douceur les peaux les plus fatiguées. Elle prévient les vergetures chez la femme enceinte, aide à la cicatrisation des boutons de varicelles ou d'acné juvénile.

Véritable alliée à votre beauté, l'huile d'argan peut s'utiliser en bain d'huile pour les cheveux avant le shampoing, en massage des parties du corps les plus sèches (mains, pieds, genoux...), en huile de bain pour adoucir et hydrater la peau.

Les vertus de l'huile alimentaire ne sont pas négligeables, et pour les plus courageuses désireuses de retrouver une petite taille de guêpe, deux cuillères une heure avant le petit déjeuner semblerait faire des merveilles.

Pour vous procurez de l'huile d'Argan, privillégiez toujours les huiles bio, vous serez ainsi garanties d'avoir un produit fini sain et naturel.

L'une des meilleure façon de s'initier à l'huile d'Argan, serait, selon moi, de tenter l'expérience d'un massage voluptueux...avec votre moitié.

Programme pour peaux mixtes chez Dr Hauschka

L'éloge de la célèbre marque Dr Hauschka n'est plus à faire dans l'univers de la biocosmétique. Crée en 1967, par Rudolf Hauschka et Elisabeth Sigmund, la cosmétique Hauscka est un concept exclusif basé sur l'autocorrection, la peau possédant ses propres forces de nutrition et de régénération.

Une peau mixte se compose d'une zone médiane grasse (front/nez/menton) et d'une zone sèche sur les côtés. La peau mixte nécessite des soins adaptés qui lui permette de réguler l'excès de sébum tout en hydratant en profondeur les parties ses plus sèches.

La gamme de produits Hauschka propose un programme complet, riche en ingrédients actifs naturels, pour un entretien de la peau doux et performant.


Nettoyage

• Crème Purifiante: une formule contenant de l’amande entière finement moulue avec des huiles d’amande douce et de germe de blé, associée à des plantes médicinales réputées pour leurs vertus traitantes (anthyllide, camomille et calendula).

Soin de base

• Lotion Clarifiante: extraits de plantes médicinales aux propriétés assainissantes et apaisantes ce soin employé quotidiennement, resserre les pores dilatés et permet à la peau de s’affiner jour après jour.
  

Soin de jour

• Crème de jour: formulée à partir d’extraits de plantes sélectionnées de haute qualité, stimule le processus cutané naturel d’hydratation. Ses extraits huileux et ses huiles végétales rééquilibrent leur film lipidique.

• Huile protectrice: composée d’extraits huileux, l’Huile Protectrice Dr.Hauschka est conçue pour normaliser l'excès de sébum et apaiser l'épiderme enclin aux inflammations, en améliorant l’élasticité des pores, et en contribuant à affiner visiblement le grain de la peau.

Soin de nuit

• Complexe revitalisant N: une préparation aqueuse, spécialement conçue pour le soin de nuit. Exempt de substances grasses, il stimule le métabolisme cutané, plus intense durant la nuit.

Ma sélection et mes avis

1. Le nettoyage avec la crème purifiante est assez original. Cette solution lavante ne mousse pas, elle se présente sous la forme d'une pâte granulée qui n'est cependant pas un peeling. Il est donc important de ne pas frotter. On humecte le visage et on procède par petits tapotements. Les agents actifs se chargent de débarrasser la peau de ses impuretés tout en douceur.
2. Je me vaporise le visage de cette lotion matin et soir. Le soir je laisse tel quel, sans ajouter de crème hydratante ensuite. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la peau ne tire pas au réveil, elle est légèrement hydratée et prête à affronter une nouvelle journée.
3. Pour l'hydratation de la journée, j'utilise la crème de jour et l'huile protectrice. Je mélange un peu des deux substances dans le creux de la main. Un vrai délice, le mélange pénètre bien la peau et lui donne un certain éclat. La peau reste hydratée tout au long de la journée. Pas de brillance excessive ni de petits déssèchements au niveau des joues.
   

Il existe de nombreux soins Dr Hauschka, pour tous types de peau mais aussi des produits de soins pour le corps, les cheveux, etc. Que des ingrédients sains et naturels, si vous voulez tenter l'expérience Hauschka sachez que l'on trouve de nombreuses miniatures et coffrets d'essais, ce qui permet de se faire un bon échantillonnage avant de procéder à des achats plus conséquents.

Sources

Guide Cosmétiques Dr. Hauschka

http://www.drhauschka.fr/

Combien de temps dois-je conserver mes cosmétiques?

Nous sommes nombreuses à ne pas savoir combien de temps conserver nos crèmes, maquillage et autres. Il arrive d'ailleurs souvent que certains de ces produits traînent pendant des mois dans nos trousses de toilettes. Connaître le délai de conservation de ces produits n'est pourtant pas compliqué. Il suffit de se référer au petit logo représentant un pot de crème et indiquant l'information 6M, 12M ou 24M. Ce qui signifie la durée de conservation en mois de votre cosmétique après ouverture.

Petits conseils:
Evitez de conserver vos cosmétiques dans des endroits humides qui favoriseraient les bactéries et les moisissures. Il est donc recommandé d'éviter l'entrepôt des cosmétiques dans la salle de bain.

Préférez les produits sous formes de tubes, flacons ou doseurs. En effet les pots de crème nécessitent l'usage des doigts ce qui favorise la contamination. Préférez également les petits conditionnements.

Bien refermer ses pots et flacons, et penser à débarrasser les têtes de vos flacons de l'excédent de produits.


Pour plus d'info:
www.conso.net

L'Or Orange ou les vertus de l'Argousier

Arbrisseau sauvage et épineux, l'argousier se compose de différentes espèces, dont certaines pouvant atteindre jusqu'a 6 m de hauteur. Originaire d'Asie cet arbuste fleuri également certains sols d'Europe et du Canada.

Dans la Grèce antique, l'Hippophae rhamnoide, de son nom latin, était donné en nourriture aux chevaux auxquels il conférait un pelage lustré et brillant. L'Argousier produit des fruits orangés et juteux dont on tire une huile grasse, rare et précieuse.

Merveilles de la nature, ces petits fruits contiennent à la fois, de la vitamine A, C, E, ainsi que des acides gras essentiels. A titre de comparaison, la concentration en vitamine C est 30 fois supérieure à celle de l'orange.

Tout est bon dans l'argousier: les baies, les graines, feuilles et écorces. En Chine c'est plus de 200 produits alimentaires, médicaux et autres qui sont fabriqués à base d'argousier et de nombreux médecins tibétains le prescrive pour soigner des affections cutanées, des problèmes digestifs ou même des règles douloureuses.

Dans les pays occidentaux, on trouve des produits tels que des gelées, confitures, sorbets, vin, etc. Le jus d'argousier s'avèrant être un excellent complément alimentaire, afin de fortifier et vivifier l'organisme.

Trésors de beauté, ces petites baies et l'huile qu'elle renferme, possèdent des vertus contre les maladies de la peau de type dermatites, psoriasis ou eczéma. En cosmétologie, l'huile riche en antioxydants hydrate, nourrit et contribue à ralentir le vieillissement de la peau tout en prévenant l'apparition des rides. Un véritable soulagement pour les peaux fatiguées et stressées.

Pour celles et ceux qui souhaitent tenter l'expérience de l'Argousier voici quelques pistes.

Ouvrages

L'argousier, fruit énergétique, huile bienfaisante : Guide complet des soins naturels à base de jus et d'huile d'argousier, par Sylvia Luetjohann

Gamme de produits
Chez Flores Alpes et Weleda, vous trouverez deux belles gammes de produits cosmétiques à base d'Argousier.

J'ai testé
Le lait dynamisant à l'argousier de Weleda.
La texture légère pénètre facilement la peau et ne laisse pas de film gras. Hydrate le corps après la douche. Le parfum est très léger et légèrement fruité.
Selon moi ne convient pas à une peau très sèche.

Sources

Association des Producteurs d'Agousiers du Québec (photo), Univers Nature, Heliotropia, Spa Nouvelles Esthétiques, Naturosanté, Wikipédia

L'aromathérapie et les huiles essentielles

L'aromathérapie utilise les effets bénéfiques des huiles essentielles pour soigner. Du cyprès à l'arbre à thé, les vertus des plantes sont connues depuis l'antiquité. Les civilisations égyptiennes, chinoises et indiennes utilisaient les huiles essentielles pour les guérisons et les produits de beauté. En France, en 1928, le chimiste parfumeur, René Maurice Gattefossée se brûle accidentellement la main, son premier réflexe est de la tremper dans un récipient d'huile essentielle de lavande se trouvant à proximité. En quelques jours sa main guérie, c'est la naissance de l'aromathérapie moderne.

Les huiles essentielles sont souvent obtenues par distillation simple à la vapeur d'eau. On peut les obtenir par différentes parties d'une plante: fleurs, feuilles, graines, racines, écorces... La composition d'une huile est très complexe car elle regroupe de nombreux composants actifs qui s'avèrent dangereux si l'usage qui en est fait n'est pas approprié. Il faut donc les utiliser avec la plus grande précaution.

Les vertus de ces huiles sont diverses, et leur mode d'usage également: voie orale, cutanée, olfactive, etc. En cosmétique, quelques gouttes dans une autre huile végétale neutre (et jamais avec de l'eau), dans votre crème de soin, dans une dose de shampoing peut faire des merveilles. Mais attention, il existe des règles de base très stricte dans l'emploi de ces huiles. Il est donc fortement recommandé de consulter un aromathérapeute avant de vous lancer, ou au minimum de lire un ouvrage spécialisé.

L'utilisation des huiles essentielles, aujourd'hui est assez tendance, méfiez vous donc des nombreuses marques ventant les vertus d'une huile essentielle dans un produit où l'on ne trouvera que 0,0001 % de cette huile. Privilégiez donc les huiles essentielles bio, vendues en magasins spécialisés.

Les prix élevés de ces huiles s'expliquent par la rareté de ces substances. En effet il faudra plusieurs tonnes de plantes pour produire un litre d'huile essentielle. Sachez cependant qu'une huile bien conservée peut se garder des années.

Quelques huiles selon le type de peau

* peau normale : lavande, géranium

* peau grasse : tea tree, lavande, genévrier, cyprès, bergamote, citron, pamplemousse

* peau sèche : rose, palmarosa, bois de santal, géranium, camomille, néroli

* peau mixte : lavande, citron

* peau sensible : camomille, rose

* peau mature : rose, encens, néroli, palmarosa, géranium

Quelques Ouvrages

100 réflexes aromathérapie : Je me soigne avec les huiles essentielles + pratiques, + efficaces, + faciles, de Danièle Festy

Aromathérapie de A à Z : Le guide le plus complet jamais publié sur le sujet, de Patricia Davis

L'Aromathérapie : Se soigner par les huiles essentielles, de Dominique Baudoux

Sources
Ekopédia, Wikipédia, Florilab, Belle et Bio à Paris