26/03/2008
Buvez et faites une bonne action
20/03/2008
Les beaux jours ne vont pas tarder...pensez à vos pieds!
Les pieds sont à notre corps, ce que les racines sont à l'arbre, il est donc indispensable d'en prendre soin. Soumis à rude épreuve: station debout prolongée, chaussures mal adaptées, mauvaise hydratation, ils ont parfois besoin de prendre une pause.
Première étape, le nettoyage. Si vous avez les pieds secs il est important de les laver avec un savon surgras ou encore un savon sans savon, mais oubliez le traditionnel savon de Marseille. Pensez à bien vous séchez les pieds, surtout entre les orteils, afin d'éviter l'apparition des mycoses. N'abusez pas de l'eau chaude, car elle favorise la macération et l'apparition des bactéries.
L'une des règle primordiale à respecter: l'hydratation. Nos pieds doivent être nourris au quotidien. Trop souvent après la douche nous avons tendance à hydrater notre corps en oubliant nos pieds, grave erreur! Il faut passer une crème hydratante sur toute la surface du pied dessus comme dessous, afin d'éviter une sécheresse excessive. En soin intensif, vous pouvez au moment du coucher vous hydrater les pieds d'une crème épaisse (à base de lanoline et/ou beurre de karité) et les mettre dans des chaussettes en coton que vous garderez toute la nuit. Cette action aura un effet adoucissant et hydratant.
Afin de se débarrasser des peaux mortes et d'adoucir la plante des pieds, il est utile d'exfolier à l'aide de gommage, pierre ponce ou autre crème exfoliante. Insister au niveau des talons et l'avant du pied.
Au quotidien pensez à votre bien être et alterner le type de chaussures, portez des baskets tous les jours est aussi mauvais que portez quotidiennement des chaussures trop hautes ou trop étroites, essayez de trouver un juste milieu. De même ne portez pas de chaussures en matière peu étanches, car gare aux mauvaises odeurs.
De temps en temps un bon bain de pied, avec des sels marin, ne fait pas de mal. Les pieds nous supportent toute la journée donc prendre une petite demi-heure pour les délasser, ce n'est pas du luxe. Enchainez avec un massage aux huiles essentielles et c'est la relaxation garantie.
Pour finaliser vos soins des pieds, n'oubliez pas de limer vos ongles avec une lime en carton. Limez les bien droit et ne suivez surtout pas la forme de votre orteil si vous ne voulez pas vous retrouver avec des ongles incarnés. Appliquez ensuite un vernis de votre choix (une fois par semaine, et entre chaque application ôtez le vernis avec du dissolvant suivi d'eau savonneuse ou de jus de citron pour éviter qu'ils ne tâchent).
Pour celles qui rencontrent de gros problèmes, durillons, cors verrues ou autres, n'attendez pas et courrez voir un podologue, histoire de repartir du bon pied.
Des petits produits sympas
Chez Melvita
- une crème extra douce pour les pieds à base de pulpe de pamplemousse, huile de nigelle et de macadamia, essences de menthe et de romarin
- un gommage douceur au beurre d'abricot et pâte d'amande...
Chez Gamarde, une crème nutrition intense à base d'huile vierges d'Argan Bio et de tournesol, cire d'abeille et beurre de karité...
Chez Natyr, une crème-gel défatigante jambes et pieds Thé Vert et des Perles de bain relaxantes.
Chez Montalto Natura, une crème canapa à base d'huile de chanvre bio et de beurre de karité et un baume karité et copaiba
14/03/2008
L'Huile Sacrée de Polynésie: Le Monoï de Tahiti
En polynésie, le monoï est traditionnellement utilisé lors des rituels religieux et en médecine (produits de beauté, soulagement des plaies ou piqûres de moustiques). Ce produit naturel puise ses vertus dans la fleur de Tiaré et ses propriétés apaisantes et assainissantes ainsi que dans les agents émollients de l'huile de Coprah.
En plus de son odeur délicatement parfumée, le Monoï est très bénéfique pour la peau. Sa tolérance dermatologique a été prouvée. Pour une bonne hydratation, vous pouvez en appliquer sur la peau encore humide, en masque de nuit, le Monoï sera un véritable soin pour les cheveux secs et abîmés, ou un soin réparateur après la piscine.
L'huile de Monoï est aussi très bonne pour protéger la peau des bébés. Attention contrairement à certaines idées reçues, l'huile de Monoï ne protège pas du soleil, ce n'est pas un filtre. Par contre elle aide à rendre le bronzage plus intense en renforçant les effets du soleil.
Vous pouvez trouver plusieurs formes de Monoï en fonction des fleurs utilisées pour la macération: fleur de jasmin, de frangipanier, vanille, ylang-ylang. Seul le Monoï de Tahiti est issu de la macération des fleurs de Tiaré.
10/03/2008
Salon Vivre Autrement - Du 13 au 16 mars 2008
Pour le site officiel c'est par là: Salon Vivre Autrement
06/03/2008
Des envies de shampoings fruités?
Cheveux secs
Shampoing à la Noix du Brésil d’Amazonia Preciosa
Shampoing cheveux secs au Beurre de Karité de Natessance
Shampoing Moëlle de Bambou chez Cattier
Cheveux gras
Shampoing au Marron d’Inde de Weleda
Shampoing au Murmuru d’Amazonia Preciosa
Shampoing au Yucca chez Coslys
Cheveux normaux
Shampoing Bois de Panama chez Melvita
Shampoing Macadamia et Orange chez Dr Hauscka
Shampoing ultra-nourrissant au Jojoba chez Natura Organics
Spécifiques
Shampoing réparateur au Gingko de Logona pour cheveux abîmés
Shampoing Lait Mangue pour cheveux colorés de Lavera
Shampoing au Buruti pour cheveux secs et abîmés d’Amazonia Preciosa
Shampoing volumateur au Bambou Logona
Photo: Growafrohairlong
05/03/2008
Une plante qui nous veut du bien: L'Aloe Vera
De nombreuses marques de cosmétiques vantent les vertus de l'Aloe et à raison, car ses propriétés sont incontestables: hydratant, cicatrisant, nourrissant, régénérant, revitalisant... L'Aloe Vera est donc très apprécié pour traiter naturellement certaines maladies de la peau telle que l'eczéma, le psoriasis, l'acné mais aussi en prévention des vergetures. En usage interne, l'Aloe soulage certains troubles digestifs.
Vous l'aurez donc compris, l'Aloe Vera est encore une des richesses de la nature qui nous fait du bien. Donc repérez là dans vos produits de beauté, et pour éviter de vous retrouver avec des pots de crème qui n'en contiendront même pas 1%, préférez les produits naturels et bio.
Petite sélection:
Chez Pur'Aloe: une gamme complète de produits à base d'aloe pur, du dentifrice au gel douche en passant par la crème à raser pour Monsieur, tout y est.
Chez Santaverde: un contour des yeux, du gel anti-cellulite, une protection solaire.
Chez Lavera: du fond de teint, des réhausseurs de teint, lotions pour le corps, fluides hydratants, etc.
Chez Logona: différentes crèmes pour les mains, de nuit ou à raser...
03/03/2008
L'algue magique, la Spiruline
Bien que son utilisation, laisse sceptiques bon nombre de scientifiques, elle possède de nombreux adeptes depuis des millénaires. Les civilisations aztèques et incas l'intégrait déjà en complément alimentaire.
Dans des pays comme le Tchad ou le Burkina, la spiruline est considérée comme une véritable alternative à la malnutrition, car elle comble de réelles carences et permet un certain rééquilibre de l'organisme.
La spiruline est commercialisée, après récolte et séchage, sous forme d'aiguillettes, de poudres ou de comprimés. Les vertus thérapeutiques et complémentaires de la spiruline sont reconnues par ses partisans qui la préconisent en cas de carences alimentaires, baisse d'énergie, manque d'éclat de la peau, des ongles et des cheveux, ou encore en période de grossesse.
Si vous recherchez un complément alimentaire riche, sain et naturel, faites donc une petite cure de spiruline.
Vous pourrez trouver des informations riches et détaillées sur le site de l'association Chibina.
Merci pour votre visite sur le site Cannelle & Cie. Ce blog est un lieu d'échange, n'hésitez donc pas à y participer en laissant des commentaires, en suggérant des sujets à poster ou encore en ajoutant votre touche personnelle en complément d'informations.
Clause de non responsabilité
Les informations publiées sur ce blog sont, de manière générale, le fruit d'expériences personnelles et le regroupement de plusieurs informations issues de sources diverses et variées. Le contenu des articles ne peut en aucun cas se suppléer à un avis scientifique ou médical. Toute personne mettant en application ces renseignements le fait à ses propres risques. Pour tout traitement médical il est recommandé de consulter l’avis d’un professionnel de santé reconnu et qualifié.
Cannelle & Cie, ainsi que ses auteurs, ne peuvent en aucun cas être passibles de dommages et intérêts ou autres réclamations ou d'indemnités qui pourraient découler de l'utilisation des données fournies sur ce blog.